Mar. 5th, 2010

graf_andrey: (Макс Кауфман)
Знаете, в чём основная проблема с книгами по тайм-менеджменту?
 Их некогда читать!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
У меня сейчас основная проблема, это острая нехватка часов в сутках.
Ни кто не знает, где взять лишних?

Я стараюсь максимально сократить время на сон, но экспериментальным путём я выяснил, что для нормальной работы мозга мне нужно спать не менее 6-7 часов в сутки. А лучше 8-9 часов. Если я несколько дней подряд сплю по 4-5 часов, то на треть сутки мозг начинает играться с восприятием реальности. А на четвёртые-пятые сутки организм отказывается просыпаться раньше чем через 10-12 часов.
Я стараюсь максимально совмещать различные действия.
Утренний кофе-сигареты с просмотром почты и разговорами по телефону.
Еду с чтением книг. Проезд в транспорте, с чтением книг и разговорами по телефону. И даже поход по нужде, с чтением.
До Цезаря я пока не дотягиваю, одновременно получается делать только четыре дела. :-((

Внимание, вопрос: У кого то ещё, дорогие френды, есть такие проблемы? Как вы их решаете? Что можете посоветовать?

Profile

graf_andrey: (Default)
graf_andrey

2025

S M T W T F S

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Aug. 24th, 2025 04:47 am
Powered by Dreamwidth Studios