Тайм-менеджмент.
Mar. 5th, 2010 11:14 amЗнаете, в чём основная проблема с книгами по тайм-менеджменту?
Их некогда читать!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
У меня сейчас основная проблема, это острая нехватка часов в сутках.
Ни кто не знает, где взять лишних?
Я стараюсь максимально сократить время на сон, но экспериментальным путём я выяснил, что для нормальной работы мозга мне нужно спать не менее 6-7 часов в сутки. А лучше 8-9 часов. Если я несколько дней подряд сплю по 4-5 часов, то на треть сутки мозг начинает играться с восприятием реальности. А на четвёртые-пятые сутки организм отказывается просыпаться раньше чем через 10-12 часов.
Я стараюсь максимально совмещать различные действия.
Утренний кофе-сигареты с просмотром почты и разговорами по телефону.
Еду с чтением книг. Проезд в транспорте, с чтением книг и разговорами по телефону. И даже поход по нужде, с чтением.
До Цезаря я пока не дотягиваю, одновременно получается делать только четыре дела. :-((
Внимание, вопрос: У кого то ещё, дорогие френды, есть такие проблемы? Как вы их решаете? Что можете посоветовать?
Их некогда читать!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
У меня сейчас основная проблема, это острая нехватка часов в сутках.
Ни кто не знает, где взять лишних?
Я стараюсь максимально сократить время на сон, но экспериментальным путём я выяснил, что для нормальной работы мозга мне нужно спать не менее 6-7 часов в сутки. А лучше 8-9 часов. Если я несколько дней подряд сплю по 4-5 часов, то на треть сутки мозг начинает играться с восприятием реальности. А на четвёртые-пятые сутки организм отказывается просыпаться раньше чем через 10-12 часов.
Я стараюсь максимально совмещать различные действия.
Утренний кофе-сигареты с просмотром почты и разговорами по телефону.
Еду с чтением книг. Проезд в транспорте, с чтением книг и разговорами по телефону. И даже поход по нужде, с чтением.
До Цезаря я пока не дотягиваю, одновременно получается делать только четыре дела. :-((
Внимание, вопрос: У кого то ещё, дорогие френды, есть такие проблемы? Как вы их решаете? Что можете посоветовать?